秘伝2021年3月号
■巻頭グラビア八光流柔術豊和会 広沢成山/大東流合気武道本部春風会 石橋義久/新隂流武學精錬會 井澤秀雄/甲賀忍之傳・併伝武術 清本泰志■巻頭対談 今月の「秘伝なヒト」! 今野敏(少林流空手今野塾)×佐藤哲治(剛琉館)首里手×那覇手 「探求! 沖縄空手の謎と魅力」■大東流合気武道本部春風会 石橋義久技を効かせる"絶対条件"とは!? 「武術合気」の崩し■新隂流武學精錬會 井澤秀雄「参學圓之太刀」身勢・太刀筋の改定と伝承(前編)■八光流柔術豊和会 広沢成山"柔...
■スティックの基本...単独で行う基本練習
○準備運動のエクササイズ
(シェイク アバニコ ソンキット バンダ ローリング)
○ダブルスティックの基本練習
・素振り練習:ドブレバストン・コンビネーション
(1.シングル・シングル 2.ドブレ・シングル 3.ドブレ・ドブレ レドンダ・ストライク)
○シングルスティックの基本練習
・9つの構えと打ち方
・12連続ストライク
■反射ボディを作る...対人で行う練習
○ダブルスティックの対人練習
・シナワリ1(シングル・シナワリ)/パヌントゥカン
・シナワリ5(ダブル・シナワリ)/パヌントゥカン
・シナワリ1のスタブドリル
○シングルスティックの対人練習
(4ストライク 4つのブロック)
■ディスアーム...武器を解除する:シングルスティック/素手でのナイフ・ディスアーム
・1-右上からの攻撃に対して
・2-左上からの攻撃に対して
・3-右からのバンダに対して
・4-左からのバンダに対して
・5-中段突きに対して
■動きの柔軟性を作る...パラカウ:攻撃を限定したフリー練習
ブロック・チェック&カウンター ブロック&リリースドリル
バッティングドリル タピタピ
コリダス例
■特別収録:模範演武
スティックの素振り:アンニョ スティックの演武
素手の演武 ナイフ・ディスアーム
手裏剣で“予知能力”が養われる!?
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