秘伝17年9月号
特別企画・連載 ■巻頭インタビュー 今月の「秘伝なヒト」！ 韓氏意拳創始者・韓競辰武術名門・韓家からみた「中国武術近現代"拳史"」 ■宮平保 沖縄中国武術の雄による、初の東京セミナー開催！沖縄より来る 実戦中国武術の息吹 ■サムライメソッドやわらぎ 平直行身体機能を引き出す「３次元の動きと筋絡の関係」■新連載！ 磯部晃人柔道構造学―武道・格闘技比較論 ■"円和の合気道"白山一昭「成田新十郎が示した限りない武の地平を探求する」 「腰回り」で掴む"瞬間同時...
古今東西の武道・武術・身体術理を追求する方のための総合情報サイト
Learn Japanese martial arts "WEB HIDEN"
月刊秘伝WEB HOME > DVD > アーニス入門
DVD
アーニス入門
警察・特殊部隊のプロが採用する実戦的武術
瞬時に変化するCQC技術と研ぎ澄まされた武器対処テクニック
米国の警察・軍事機関で採用される「アーニス（カリ、エスクリマ）」をロメオ・バラレス師範（アーニス・シニアマスター、レドンダ・アーニス創始者）が本DVDで丁寧に指導。バストン（スティック）を用いた様々な特徴的なドリルと技術で、とどまらずに変化し続けられる体と動きを養成。あらゆる状況に対応出来る心身の獲得を目指します。
■スティックの基本...単独で行う基本練習
○準備運動のエクササイズ
（シェイク アバニコ ソンキット バンダ ローリング）
○ダブルスティックの基本練習
・素振り練習：ドブレバストン・コンビネーション
（1.シングル・シングル 2.ドブレ・シングル 3.ドブレ・ドブレ レドンダ・ストライク）
○シングルスティックの基本練習
・9つの構えと打ち方
・12連続ストライク
■反射ボディを作る...対人で行う練習
○ダブルスティックの対人練習
・シナワリ1（シングル・シナワリ）/パヌントゥカン
・シナワリ5（ダブル・シナワリ）/パヌントゥカン
・シナワリ1のスタブドリル
○シングルスティックの対人練習
（４ストライク ４つのブロック）
■ディスアーム...武器を解除する：シングルスティック/素手でのナイフ・ディスアーム
・1-右上からの攻撃に対して
・2-左上からの攻撃に対して
・3-右からのバンダに対して
・4-左からのバンダに対して
・5-中段突きに対して
■動きの柔軟性を作る...パラカウ：攻撃を限定したフリー練習
ブロック・チェック&カウンター ブロック＆リリースドリル
バッティングドリル タピタピ
コリダス例
■特別収録：模範演武
スティックの素振り：アンニョ スティックの演武
素手の演武 ナイフ・ディスアーム
著者プロフィール
指導◎ロメオ・バラレス（レドンダ・アーニス創始者）フィリピン・モダン・アーニス連盟シニアマスター。フィリピン国内外でのトレーニングやセミナーのインストラクターとして活動。様々なフィリピン武術の流派を学びレドンダ・アーニスを創始。
監修◎アーニスクラブ東京（大原聰 吉田琢磨）
撮影協力◎無極堂JAPAN
秘伝最新号
バックナンバー
武術極意の深ぁ～い話
“マッハ１”のパンチが人間に可能!?
唯一無二の面白さ！
誰も教えてくれなかった達人技のヒミツがわかる！
一瞬で「こころ」が整う!
メンタルの問題に “ 原因 ” は一切関係なかった!
「良い気分」と「悪い気分」の2分類だけで、スッキリ解決。
瞬撃の空手
古流の強さを凝縮した一枚!
競技、演武とは一線を画す沖縄空手の真価とは!?
合気の秘密
合気の現代的口伝！
「相手を何とかしようとしない」
「皮一枚を優しく擦り上げる」
