秘伝2020年10月号
特別企画・連載 ■巻頭グラビア軍馬術、武術としての乗馬／四季の森忍術道場・池辺柔兵衛／全日本空手道連盟糸東会会長・岩田源三／Jeet Kune Do Asia/Japan 石井東吾■巻頭インタビュー 今月の「秘伝なヒト」！ ニュージーランド出身のタレント&弓道家 ジェシカ・ゲリティー"弓道愛"を語る！ 弓の世界に魅せられて ■全日本空手道連盟糸東会会長・岩田源三親子二代で深める糸東流空手、南蛮殺到流の極意■四季の森忍術道場・池辺柔兵衛"刃"の下に"...
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DVD
アーニス入門
警察・特殊部隊のプロが採用する実戦的武術
瞬時に変化するCQC技術と研ぎ澄まされた武器対処テクニック
米国の警察・軍事機関で採用される「アーニス（カリ、エスクリマ）」をロメオ・バラレス師範（アーニス・シニアマスター、レドンダ・アーニス創始者）が本DVDで丁寧に指導。バストン（スティック）を用いた様々な特徴的なドリルと技術で、とどまらずに変化し続けられる体と動きを養成。あらゆる状況に対応出来る心身の獲得を目指します。
■スティックの基本...単独で行う基本練習
○準備運動のエクササイズ
（シェイク アバニコ ソンキット バンダ ローリング）
○ダブルスティックの基本練習
・素振り練習：ドブレバストン・コンビネーション
（1.シングル・シングル 2.ドブレ・シングル 3.ドブレ・ドブレ レドンダ・ストライク）
○シングルスティックの基本練習
・9つの構えと打ち方
・12連続ストライク
■反射ボディを作る...対人で行う練習
○ダブルスティックの対人練習
・シナワリ1（シングル・シナワリ）/パヌントゥカン
・シナワリ5（ダブル・シナワリ）/パヌントゥカン
・シナワリ1のスタブドリル
○シングルスティックの対人練習
（４ストライク ４つのブロック）
■ディスアーム...武器を解除する：シングルスティック/素手でのナイフ・ディスアーム
・1-右上からの攻撃に対して
・2-左上からの攻撃に対して
・3-右からのバンダに対して
・4-左からのバンダに対して
・5-中段突きに対して
■動きの柔軟性を作る...パラカウ：攻撃を限定したフリー練習
ブロック・チェック&カウンター ブロック＆リリースドリル
バッティングドリル タピタピ
コリダス例
■特別収録：模範演武
スティックの素振り：アンニョ スティックの演武
素手の演武 ナイフ・ディスアーム
著者プロフィール
指導◎ロメオ・バラレス（レドンダ・アーニス創始者）フィリピン・モダン・アーニス連盟シニアマスター。フィリピン国内外でのトレーニングやセミナーのインストラクターとして活動。様々なフィリピン武術の流派を学びレドンダ・アーニスを創始。
監修◎アーニスクラブ東京（大原聰 吉田琢磨）
撮影協力◎無極堂JAPAN
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