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DVD

合気体を作る!

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定価
¥5,400 (税込)
指導監修
松村浩道
収録時間
50分
発売日
2018年9月19日
[目次]

関節は極めない、衝突のある力で崩さない…。
抵抗が起きることなく、自然と相手が投げられていく、合気体の作り方!

本DVDでは、錦戸無光総師範が説く“合する合気”を掴み、“気の体”さらには大東流の身体的到達点“強靭な合気体”を作るための理論と重要な稽古法の一端を、医師にして錦戸門派大東流免許皆伝師範というユニークな肩書きを持つ松村浩道壱風館館長が丁寧に指導していきます。

■基礎編Ⅰ...気の体の礎を作る
・自然体...脱力では気の体を作れない
・構え...手は股関節付近に、拳1個半分空ける、周辺にも目を届かせる
・攻撃の仕方...二つの切っ先を持たせる
・攻撃の受け方...横面打ちを例に
・立ち捕り...攻撃側の要点、掴み手の要点
・中心軸...重力に沿ったまっすぐな体軸
・肚をつくる...自然な丹田呼吸

■基礎編Ⅱ..."繋がる"感覚を養う
1.肉体的な繋がり、2.心的な繋がり、3.気での繋がり

■基本技(一)...引力を最大限に活用する
○横面打ち掴み手...座捕り、立ち捕り
○真っ向打ち掴み手
○手鏡...「笹の葉」の理合い
○上段突き掴み手...座捕り、立ち捕り
○中段突き掴み手
○四方投げ

■基本技(二)...指先を使って相手を動かす
○合気揚げ...座捕り、立ち捕り
○初伝奥の技
・三の手:後方へ捌く技...座捕り、立ち捕り
・四の手:柏手...座捕り、立ち捕り
・五の手:綾取...座捕り、立ち捕り
・六の手:落し
○中伝入の技
・四の手 ・五の手
○足指先の練磨

■基本技(三)...掴まれたところで相手を捌く
・肘で捌く ・肩で捌く ・膝で捌く ・胸で捌く ・頭で捌く

■応用編...秘伝奥義・合気技法
・秘伝奥義 ・合気の技法 ・固め技 ・多人数捕り

著者プロフィール

松村浩道(まつむら ひろみち)
66年生まれ。大東流合気柔術光道東京支部(大崎司善師範:現一刻館)に入門後、本部道場・錦戸無光総師範の下でも直伝稽古を重ねる。師範印可後、東京都世田谷区に壱風館を開設。'09年錦戸無光総師範、大崎司善師範の連名にて免許皆伝を印可される。現在は、大東流合気柔術壱風館館長として東京、栃木で指導をしている。
指導協力◎人見敬子 村田一吉 佐藤泰良 下地雅也 西塚裕一 大浦則昭 大浦小百合 高橋克周 飯嶋健一 森秀彦 遠藤健二 佐藤恭子

協力◎大東流合気柔術壱風館
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