月刊秘伝WEB HOME > DVD > 勁力発揮のための内功とは 太極拳・基本練功 第1巻 発勁体得

カテゴリー別で探す


Warning: include(/home/hiden/www/contentsinfo/include_issue.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/hiden/www/dvd/category/china/dvd487.php on line 49

Warning: include(): Failed opening '/home/hiden/www/contentsinfo/include_issue.php' for inclusion (include_path='.:/usr/local/php/5.6/lib/php') in /home/hiden/www/dvd/category/china/dvd487.php on line 49

DVD

勁力発揮のための内功とは 太極拳・基本練功 第1巻 発勁体得

ご購入はこちら

定価
5400円
指導監修
茂呂 隆
収録時間
102分
[目次]

「勁力」を生むには、
内功の基本を知らなければならない

太極拳には欠かすことのできない「勁力」。それを身につけるためには「内功」を練る必要がある。このDVDでは勁力を体得するための基本修練法を収録。流体的身体づくり、脱力、要訣体得を通して、勁の流れを実感。実践的な発勁を体得するためのプロセスがここにある。

収録内容

1.脱力修練 〜固体的身体から流体的身体へ〜
全身の脱力流体感覚修練

2.要訣の体得 〜内功で識る要訣の意味〜
沈肩墜肘、含胸抜背

3.勁が通る腕づくり 〜曲げられない腕と落ちる腕〜
重力適応修練 両手首を持たれ垂直落下

4.勁道修練 〜勁の流れを体感〜
単鞭を流体連動法的に行う

5.三大勁 「沈身勁」「纏糸勁」「十字勁」
蓄勁と発勁を明確に解説

6.化勁を体得するために
相手の力を吸収し、転換する

7.発勁修練と威力確認
蓄勁と発勁

著者プロフィール

茂呂 隆


1962年東京生まれ。1996年に武颯塾を開設、練気武颯拳の指導を行う。2005年に単身カンボジアに渡り道場を設立。無償で指導を開始。現在100人近い修練生を擁している。著書に「護身は護心にあり」(BABジャパン)、DVD実技指導に「練気武颯拳シリーズ」「練気武颯拳 重みの極意」(BABジャパン)などがある。


  • SP:腱引き$
  • SP:BUDO JAPAN$
  • 電子書籍販売$
  • バナー募集$

BOOK

極めた真の空手へ!

70代で最も強くなれる!
“柔の術理”を含む究極の空手

自律神経療法の教科書

あらゆる療術家が取り入れやすいメソッド!

DVD

極意!合気投げ

もっとも実戦的と言われる<合気投げ>の極意を
石橋師範がついに公開!

合気道を究めよう 第一巻

強く美しい武道の動きを学びたい方へ。

しなやかな動きと技の可能性を探究したい方へ。

Facebookフォロワー数11万人以上の人気合気道家、初の技法集です。