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武道の"コツ"でスポーツに勝つ!

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定価
1944円
著者名
吉田始史
判型
A5判
頁数
248P
[目次]

スポーツマン諸君!武道の“コツ”を教えよう!

スポーツで上達をするためには、効率の良い身体の使い方を覚えることが必要不可欠である。この身体の使い方こそが“コツ”と呼ばれるものだ。
“コツ”は武道にも共通であり、長い歴史を有す武道にこそ、コツを得るためのトレーニング法が蓄積されているのだ!
今、コツの集大成『運動基礎理論』が公開される!!

本書で取り上げているスポーツ

野球、テニス、バドミントン、短距離走、マラソン、剣道、バスケット、サッカー、ゴルフ......など多数。

著者プロフィール

吉田始史プロフィール

空手を始め、ボクシング、合気道、剣道、柔道、ウエイト・トレーニングなどを経験し、その後、すべての運動に共通の理論として「運動基礎理論」を提唱する。
現在、北海道の地において、氏の設立した私塾・日本武道学舎の学長と大東流合気武道江別支部の支部長を兼ね、空手道と合気道をベースに武道の指導に力を注いでいる。


  • 極真会館 六本木道場$
  • 筋整流法$
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BOOK

実録 柔道対拳闘(ボクシング)

「アントニオ猪木 VS モハメド・アリ戦」
より遥か前、明治・大正期に
“最強” を求めるロマンは幕を開けていた!

空手の合気 合気の空手

空手は打突のみにあらず。
沖縄古伝の型に見る、
柔らかな掌の操作と「力抜き」!

DVD

システマ 最強のポジショニング

日本初! システマトレーニングキャンプの映像化。
さらに超貴重なシステマ式水中訓練“ウォーターワーク”も収録!

古流の剣術

肩甲骨の使い方、膝の抜き、入り身の捌き……。
著名動画共有サイトで4,000人以上が高評価! 海外の愛好家も絶賛!
筋肉に頼らない、日本武術の先人たちが磨き続けた、優れた剣術技法を丁寧に解説。