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武道の心理学入門

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定価
1760円
著者名
NPO法人日本武道総合格闘技連盟空手道禅道会小沢隆
判型
四六判
頁数
288P
[目次]

武道と心理学による深層心理へのアプローチ 武道教育の実際と本当の意味を解説!

人間の性格を形作る「無意識の世界」。そこに隠された心の傷・トラウマ・コンプレックスが、人の心の弱さや反射的な行動を支配する。この無意識による支配からの脱出し、自らを省みる第三の眼を手に入れることこそが、武道や禅の真の姿であり、「己に打ち克つ」ことである! 本書では、多くの具体的事例を紹介しながら、武道を通した青年育成の心理的解釈、上達への道筋を示します。

主な内容


■序章 気付き

■第一章 春
 1.無意識の世界 2.自我防衛メカニズム

■第二章 夏
 1.直立二足歩行からはじまった進化 2.コンプレックスの意識
 3.原因と要因 4.主観的事実と真実

■第三章 秋
 1.現代社会の抱える問題点

■第四章 冬
 1.「無意注意」と「有意注意」 2.有意注意力とは
 3.有意注意力を高める為のポイント
 4.有意注意力を高める為の身体性(基本稽古)
 5.執着と思考と集中 6.生涯武道の身体性

■第五章 再び春
〜生きるということ〜

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