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最先端トレーニングで得る武道家のためのカラダ

身体操作/療術 2016年1月号

ファンクショナル・トレーニングとは何か?

ファンクショナルトレーニングラボ「クエスト」・岩沢陽介

DVD『7つの最強動作』を刊行したファンクショナルトレーニングラボ「クエスト」の岩沢陽介師。「月刊秘伝」に初登場いただいた2016年1月号の記事を紹介!
現代のトレーニング業界で新たに注目を集めているという"ファンクショナル・トレーニング"。その実体を知るべく、都内でファンクショナル・トレーニングを専門的に指導するファンクショナルトレーニングラボ「クエスト」を訪ねた。そこで培われる、文字通り「機能的な」身体身体とは!?


DVD『7つの最強動作』

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実録 柔道対拳闘(ボクシング)

「アントニオ猪木 VS モハメド・アリ戦」
より遥か前、明治・大正期に
“最強” を求めるロマンは幕を開けていた!

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空手は打突のみにあらず。
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システマ 最強のポジショニング

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さらに超貴重なシステマ式水中訓練“ウォーターワーク”も収録!

古流の剣術

肩甲骨の使い方、膝の抜き、入り身の捌き……。
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